#диета

БЛОГ

У всех одна беда - это жир на животе. И как бы вам не хотелось, но если вы решили от него избавиться, то вам придется изрядно попотеть.

Витамины очень важны. В следующих статьях я напишу о том, за что отвечает та или иная витаминка, но сейчас в общем опишу ситуацию, чтобы...

На картинке изображены продукты, которые улучшают наш обмен веществ. А ниже в статье я напишу о продуктах, которые замедляют наш...

Когда вы заметили что у вас сильно отекает лицо, руки, ноги, это говорит о том, что у вас начались проблемы с почками, и стоит обратиться к

Сделать себе режим питания. В день вы должны кушать не менее 4-х раз. В идеале 5 приемов пищи. И вы должны придерживаться правильного режима